пятница, 30 сентября 2011 г.

Выходные

Всем привет
Ну что выходные уже близко?Я этому рада.
Завтра утром в школу схожу и гулять,хорошо что контрольных завтра не будет а только новые темы:)
Выходные обещают быть отличными;)
Сегодня с мамой как всегда гуляли а потом встретила девчонок и мы пошли гулять все бы не чего только холодно жутко.
Так же сегодня купила журнал YES не чего особенного в нем не нашла,только гороскоп очень правдивый.
Неделя началась жутко неприятно я уже говорила почему,но закончилась тем что я написала все самостоятельные достаточно не плохо такое чувство удовлетворения сразу^^
А вообще я хочу каникулы уже,побольше свободного времени.
И не надолго отдохнуть от уроков.
На этом я заканчиваю,всем хороших выходных:*
http://www.formspring.me/NastyaMakkei 


четверг, 29 сентября 2011 г.

обертывание в домашних условиях

чтобы подарить своей коже упругость ,шелковистость и божественный аромат шоколада, хотя бы на время: ) Можно побаловать себя шоколадным обертыванием.
Рецепт шоколадного обертывания:

1. Крем или молочко – 50 или 100 мл.
2. Какао без сахара – 1 или 2 ст. л.
3. Гель Алезан – 1/2 ч.л ( ТРАВЯНОЙ ГЕЛЬ ПРОДАЮЩИЙСЯ В ЗООМАГАЗИНАХ!)
(106.00 р. - 100 мл;421.00 р. - 500 мл)

Все тщательно смешиваем и наносим на тело. Укутываемся в целлофан и ложимся под одеяло на часик.
Смываем под душем, наносим увлажняющий крем.

Действие.

Интенсивное питание и увлажнение, усиление микроциркуляции крови и лимфы. При хорошем тепловом воздействии, антицеллюлитный эффект.
Ну и конечно релакс!

шоколадное обертывание в домашних условиях
Прежде всего необходимо принять душ и сделать пилинг. Далее, как и в косметическом салоне, нужно определиться какое обертывание будете делать – локальное или комплексное. Если последнее, то в этом случае вам понадобится посторонняя помощь (например помощь любимого ммужчины).
Компоненты для шоколадного обертывания можно купить в парфюмерном магазине либо, если есть желание, сделать своими руками: 200 гр. порошка какао (с содержанием какао–бобов не менее 50%) растворить в 0,5 л. горячей воды.
Дайте составу остыть до 37–39°С и не забудьте провести тест на аллергическую реакцию – нанесите небольшое количество шоколадной смеси на сгиб локтя и если через 15-20 мин. реакции не последовало, то приступайте к следующему этапу.
Нанесите смесь на тело, оберните эту зону пищевой пленкой и укройтесь теплым одеялом. Оставайтесь в таком положении не более 40 минут, чтобы не произошло перенасыщение эпидермиса.
Повторяйте процедуру 1–2 раза в неделю. Для получения максимального результата, в течении двух дней после обертывания следует воздержаться от алкоголя, газированных напитков и жирных продуктов.
Вот и все, теперь вам нет необходимости обязательно посещать салон для того, чтобы сделать себе шоколадное обертывание. Вы можете и в домашних условиях, самостоятельно добиться желаемого эффекта.


среда, 28 сентября 2011 г.

Лишь бы все получилось

Добрый вечер
Как всегда все полетело к черту.Помните я говорила что в лагерь поеду?Оказалось что никуда я не еду.Я очень расстроена,до сих пор слезы на глазах.Я была в лагере один раз в жизни и то не самый лучший период был,тут такой шанс и у меня его отняли.Как всегда.
Но сейчас просматривая фотографии одной девушки да и вообще картинки в стиле пленочного фотоаппарата,как то так,мне захотелось купить ЗЕНИТ!
И что меня раньше останавливало это сделать?
Я очень люблю фотографии такого качества,да и стоит он от 1500 и максимум наверно 5.
ОГРОМНАЯ ПРОСЬБА ЕСЛИ ЗНАЕТЕ ГДЕ КУПИТЬ ОТЛИЧНЫЙ ЗЕНИТ НАПИШИТЕ,БУДУ ОЧЕНЬ БЛАГОДАРНА:)
А вообще сегодня не очень хороший день,все как то не так.Хоть и 4 урока,но писали по всем самостоялки и знаю точно,что самостоялку по алгебре я написала на два.Ибо тему я не поняла и не успела списать=Ъ
Завтра так же самостоялка по общаге на тему схоластика даже знать не хочу что это,и еще мне писать географию ну ее я выучила.
А на этом я закончу,всем отличного настроения:))




вторник, 27 сентября 2011 г.

Правила фотографии.

Мне кажется эта информация для каждого будет полезна:)

Как снимать портрет? Для этого вполне можно обойтись без специальной техники, главное – естественность модели и ее артистизм. Непринужденная обстановка, хорошее настроение, взаимопонимание между фотографом и моделью – залог успешной портретной съемки.

А чтобы все фотографии получились удачными, возьмите на заметку некоторые правила съемки портрета.

1. По возможности старайтесь не снимать «в лоб». Модели вовсе не обязательно смотреть в кадр, наоборот, самые интересные фотографии получаются тогда, когда человек увлеченно занимается своим делом, задумчиво смотрит в сторону или наблюдает за чем-либо. Ведь именно в такие моменты человек не напрягается, выглядит естественно.

2. При съемке портрета постарайтесь, чтобы в кадр попадало как можно меньше посторонних предметов (различная мебель, другие люди на заднем плане и т.п.). Убирайте все, что не имеет отношения к сюжету. Исключение составляют руки портретируемого — их расположение передает характер и психологическое состояние. Органично будет смотреться один предмет в руках модели – букет, мягкая игрушка, мобильный телефон и т.п. – если он придает дополнительную выразительность снимку.

3. Интересными получаются портреты крупным планом, когда в кадре находится только лицо или даже часть лица. По крайней мере, уши и макушку можно убрать из кадра вполне смело. При этом возрастает изобразительная нагрузка на каждый элемент, косметика, прическа или небритость будут более заметными.

4. Очень редко получаются удачными фотографии, на которых модель находится строго по центру. Снимок получится более естественным, если человек будет немного слева или справа (главное не оставить слишком много пустого места).

5. Если вы хотите снять человека во весь рост на фоне красивого моря или гор, не пытайтесь «убить двух зайцев»: одновременно и пейзаж, и человек удачно не получатся. Кадрируйте снимок так, чтобы человек получился хорошо и был смысловым центром фотографии, а горы или море выступали в качестве фона. Пейзаж целиком можно запечатлеть отдельно.

6. Необязательно ставить по стойке смирно: позвольте человеку расслабиться и принять удобную позу. Не лишним будет изучить позы для фотографий девушек, мужчин и пар, которые можно найти в интернете или найти на нашем сайте (Позы для фотографий).

7. Перед тем, как сделать снимок, проверьте, что в кадр не попадает ничего некрасивого: труб, заборов, гнилых досок, пакетов и прочего хлама, а также чтобы из головы модели «ничего не росло» – не торчало сзади дерево, ветка, фонарный столб и т.д.

8. Снимок должен быть уравновешенным по композиции: не должно быть слишком много пейзажа, неба, моря, если это не является частью художественного замысла. Идеальным будет соблюдение основного правила композиции, когда снимок разделен по горизонтали и вертикали на три части, а основные элементы сюжета (голова, глаза, рот) расположены на пересечении этих частей.

9. Перед тем, как сделать снимок, проследите, чтобы одежда на модели сидела нормально, была чистой, без пятен, ворсинок и т.д. Можно перекомпоновать кадр, чтобы исключить неудачные участки.

10. Снимая групповой портрет, ставьте людей как можно ближе друг к другу, чтобы не было просветов между плечами. Высоких людей нужно поставить немного дальше, а детей вывести на передний план. Кадр должен быть резким по всему полю, а выдержка – не более 1/60 секунды.

11. Чтобы получился интересный и динамичный кадр, попробуйте снимать не только в анфас, но и сбоку, сверху, снизу. К тому же, так вы сможете скрыть какие-либо недостатки внешности.

12. Для портретной съемки очень важна глубина резкости. Целиком резким должен быть только портрет во весь рост, да и то не всегда. Портреты с размытым задним планом смотрятся очень выигрышно. При фокусировке обращайте внимание, чтобы в фокусе обязательно были глаза.

Вам предстоит фотосессия с профессиональным фотографом или вы решили сделать несколько снимков в парке на мобильник подруги? Оказываясь перед фотокамерой, вы не знаете, куда «деть» руки и ноги? Хотите узнать, как правильно фотографироваться? Позы для фотографий девушек, мужчин и любовных пар давно собраны на страницах «всемирной паутины», остается лишь выбрать из них те, которые подчеркнут вашу индивидуальность!

Несколько советов перед вашей фотосессией.
1. У каждой девушки есть набор любимых поз, которые она постоянно принимает в повседневной жизни. Понаблюдайте за собой и вы поймете, в каких позах фотографироваться. В них вы будете выглядеть наиболее естественно.
2. Постарайтесь не переборщить с макияжем и чрезмерно яркой одеждой. Подбирая вещи для съемки учтите, что когда вы будете двигаться, одежда может задираться или открывать какие-либо участки тела.
3. С точки зрения психологии нужно сделать три вещи: найти общий язык с фотографом, расслабиться и – дать волю свои актерским способностям!

И теперь собственно о позировании:
4. При любых наклонах туловища должен быть прогиб спины в районе поясницы. Прямая спина у наклонившейся женщины также смотрится неплохо, но с точки зрения композиции прямые линии выглядят мужественно, и поэтому лучше подходят для мужских снимков.
5. Если в кадре есть скрещение ног (что придает снимку сексуальности) или рук, то взгляд зрителя будет сосредоточен на них. Особенно эффектно будет скрещение рук (-и) и ног (-и), расположение их рядом или в одну линию.
6. Руки или ноги, расставленные под углом, близким к 45 градусам, улучшают восприятие портрета зрителем.
7. Любая часть тела, выдвинутая вперед, становится центром композиции: так можно привлечь внимание к своей фигуре или какому-либо предмету.
8. В большинстве случаев красиво смотрятся вытянутые носки.
9.Если руки или ноги образуют закрытый контур, они замыкают на себе взгляд зрителя.
10. Внутренняя поверхность бедра, которая демонстрируется зрителю, становится центром композиции.
11. Одинаковые изгибы рук и ног образуют ритм, который повышает художественную ценность снимка.


понедельник, 26 сентября 2011 г.

26.09.2011

Добрый вечер
Мне выдалась свободная минутка и я решила заглянуть сюда.
Эта неделя началась достаточно не плохо,ну не чего особенного не случилось сегодня.
Скоро день учителя и значит 10 и 11 классы загрузили по этому поводу да и не только по этому у нас каждую четверть какие то события конкурсы происходят,это все безусловно хорошо,но иногда не хочется не чего делать=Ъ
Но придется мы же 10 класс=Ъ
Поэтому завтра нам надо будет бегать по классам и собирать поздравления для учителей,а так же с девчонками фотографироваться на конкурс фотографий если что попозже их скину;)
Завтра еще пишим самостоялку по геометрии и скорее всего по физике,а мне еще с подругой писать завтра по праву а в среду по географии,теперь жалею что не пошла в субботу в школу.
У нас уж очень суровая училка по праву.
Но сегодня нам очеень порадовали,а говорила что не чего особенного не произошло,эх..
Вообщем мы с девчатами едем в лагерь^^
Он находится в Москве в Пушкино,едем мы туда 24 октября,а когда приезжаем не знаю,но каникулы я еще успею погулять:)
Скорее всего я не смогу писать сюда,но по возможности постараюсь,с телефона если только.
Я надеюсь что все получится и нам удастся отлично отдохнуть и обзавестись новыми знакомствами,глядишь познакомлюсь с каким нибудь блоггером или блоггершой:)
Отличной недели^^


  

воскресенье, 25 сентября 2011 г.

Моя печальная осень

Всем привет
Как вы уже заметили я подкорректировала блог, то есть сменила шапку.
Захотелось чего то новенького,а новенького мне часто хочется так что не удивляйтесь если вдруг в скором времени опять что нибудь да изменю в блоге.
Вчера прогуляла школу т.к просто не было желания туда идти и писать две контрольных.
Ну неет в выходные контрольные?Это не для меня.
Зато вечерком с ребятками погуляли,расслабились;) вообщем все как надо.
Сегодня тоже планируем сходить прогуляться даже может пофоткаться,давненько у меня не было новых фотографий надо исправлять.
Мама сегодня не принесла шампунь и кондиционер от кера нова и гель для умываения клеан и клеар
беру не впервые так что не волнуюсь за них.
Завтра снова в школу ой как не хочется,я не могу собраться начать учиться не получается,хочется гулять.
Хоть и не люблю я осень и холод,но лучше гулять чем учиться!






суббота, 24 сентября 2011 г.

50 вещей, которые могут сделать вас счастливыми

Итак, 50 различных вещей, которые помогут вам поднять настроение и улучшат ваше эмоциональное состояние:

1. Прочитайте книгу. Чем больше вы впитываете информации и испытываете эмоций, тем легче вам будет добиться желаемого.

2. Помогите другим. Помощь другим - отличный способ поднять настроение.

3. Делайте комплименты. Сделав человеку приятно, вы сами почувствуете прилив радости.

4. Оденьтесь хорошо. Ваша одежда отражает то, что у вас внутри. Она может как хорошо, так и плохо влиять на ваше эмоциональное состояние.

5. Говорите пожалуйста и спасибо. Когда вы следите за своим поведением и у вас получается держать его на высоком уровне, ваше мнение о себе улучшается.

6. Ищите лучшее в других. Увидев хорошее в других, вы начинаете видеть хорошее в себе.

7. Ведите журнал благодарности. Записывайте все, за что вы благодарны в журнал. В минуты, когда вам необходимо поднять настроение, вы сможете обратиться к нему.

8. Питайтесь правильно. То, что вы едите, влияет на вашу биохимию. Питайтесь правильно, чтобы сделать ваше тело счастливым.

9. Физические упражнения. Физические упражнения насыщают мозг гормонами счастья.

10. Улыбайтесь. Между вашей физиологией и психологией существует обратная связь. Когда у вас хорошее настроение, вы улыбаетесь, и наоборот, если вы улыбнетесь, у вас появится хорошее настроение.
 11. Занимайтесь медитацией. Медитация очищает ваш ум и помогает избавиться от плохих эмоций.

12.Сделайте массаж. Когда вы расслабляете ваши мускулы, вы расслабляете также ваш ум.

13. Установите цели. Когда у вас есть четко поставленные цели, ваша жизнь приобретает большую значимость.

14. Действуйте. Продвижение к поставленной цели дает вам возможность почувствовать удовлетворение.

15. Позвоните лучшему другу. Общение с человеком, который вам дорог и которому дороги вы, поможет быстро поднять настроение.

16. Зафиксируйте свой успех. Добившись в чем-то успеха, зафиксируйте его визуально. Запишите и повесьте на стену. Сделайте успех видимым - когда вы осознаете его как нечто осуществившееся, вы увереннее идете к нему.

17. Сосредоточьтесь на своих успехах. Качество вашей жизни, зависит от качества ваших мыслей. Сосредотачиваясь на своем успехе, вы испытываете удовлетворение и радость.

18. Учитесь на своих ошибках. Извлекайте из своих ошибок опыт, учитесь на них.

19. Примите то, что не можете изменить. Сопротивляясь тому, что вы не можете изменить, вы впустую тратите время и умственную энергию. Принимая это, вы освобождаете ту энергию для более конструктивного использования.

20. Заведите новое знакомство. Люди - коммуникабельные существа. Нет ничего приятней, чем новое знакомство

21. Пойте – Может вам не нравится петь на людях, но все знают, что каждый человек любит петь наедине с собой.

22. Восстановите общение со старым другом. Найдите время, чтобы связаться со старым другом, которого вы давно хотели увидеть, но не могли найти подхоящий момент.

23. Прогуляйтесь. Прогулка поможет очистить голову от лишних мыслей и негативных эмоций.

24. Проведите время с друзьями и семьей. Наиболее остро чувство любви и счастья человек испытывает находясь в кругу близких людей.

25. Наслаждайтесь едой. Пища замечательна, потому что она затрагивает все пять из ваших чувств. Иногда ваше настроение может спасти вкусная еда.

26. Слушайте музыку. Музыка способна влиять на настроение. Чаще слушайте то, что вам нравится.

27. Заведите дневник. Вы можете иногда выделять немного времени на то, чтобы разобраться в своих мыслях и изложить их на бумаге.

28. Радуйтесь успехам других. Празднование чужого успеха иногда бывает приятней, чем празднование своих собственных достижений.

29. Смейтесь. Удостоверьтесь, что каждый день вы находите немного времени для того, чтоб посмеяться.

30. Простите себя. Каждый человек склонен испытывать за что-либо чувство вины. Постарайтесь простить себя.
31. Восторгайтесь. Удостовертесь, что каждый день вы занимаетесь тем, что приносит вам удовольствие.

32. Отвлекитесь. Позвольте себе на несколько мгновений отдохнуть от беспокойного темпа жизни и просто быть.

33. Проведите время на природе. Неважно, будет ли это прогулка в лесу или вы просто понюхаете цветок, найдите время соединиться с природой.

34. Побалуйте себя. Сделайте что-нибудь для себя, просто потому что вы заслужили это.

35. Будьте спонтанны. Позволяйте себе иногда поступать из прихоти, только потому что вы так чувствуете.

36. Смотрите на закат. Закат - одно из самых красивых зрелищ.

37. Проведите время с детьми. Детское беззаботное отношение и интерес к жизни распространится и на вас.

38. Займитесь творчеством. Попробуйте нарисовать картину или написать рассказ, неважно, что это это будет, важно, чтобы вы выразили себя.

39. Играйте. Займитесь любимой игрой, это обязательно поднимет настоение.

40. Попросите помощь. Если вы нуждаетесь в помощи, попросите о ней, и вы ее любезно получите.

41. Мечтайте. Окунитесь в своё воображение, не бойтесь мечтать и фантазировать.

42. Обнимайтесь. Физический контакт только усиливает связь, которую мы чувствуем с другими людьми.

43. Дышите глубоко. Глубокое дыхание расслабляет тело и успокаивает ум.

44. Примите ванну. Выделите время, чтобы расслабиться и принять теплую ванну.

45. Вращайтесь в счастливой окружающей среде. Ваша окружающая среда влияет на то, как вы себя чувствуете, поэтому удостоверьтесь, что Вы находитесь в счастливой окружающей среде.

46.Посадите дерево. Озеленение - отличный способ стать ближе к природе и повод поработать физически.

47. Ностальгируйте. Вспомните самые приятные моменты вашей жизни, и на вас вновь нахлынут хорошие эмоции.

48. Порадуйтесь за мир. Каждую секунду на земле кто-то влюбляется, появляется новая жизнь, исполняются желания.

49. Закончите незаконченное. Сделайте то, что долго откладывали.

50. Решите быть счастливыми. Нужно просто захотеть быть счастливым.


пятница, 23 сентября 2011 г.

Пятница+ТОКИО ХОТЕЛ?

Привет всем:)
Как вы там поживаете?
Я вполне нормально.Наконец то выздровила  да и погода в последнее время теплая вполне да и оценки радуют^^
Наконец то наступила пятница для меня это счастье правда,потому что завтра в школу решила не идти хоть и завтра 2 контрольных;)
Сегодня с мамой ходили по магазинам ушли с пустыми руками:(,я вообще планировала ограбить один магазинчик с косметикой какой то новый открылся мама говорит хороший,но он был закрыт:(
Зато накупила вкусняшек разных.
Я конечно не фанатка токио хотел,да и вообще в последнее время их не слушаю,но в молодости я от них была просто без ума=Ъ
У меня с ними было все!
от значков до портфеля.
Не ну а че в жизни каждой девушки бывает группа которую они любят ФАНАТСКОЙ любовью,а не самой настоящей как мне тогда казалось:)
Ну так вот я конечно же любила Билла=Ъ
А что такой мальчик эффектный и поет красиво разве можно его не любить?=Ъ

Да давсе его девочкой звали да и я когда его первый раз увидела подумала что баба,но мне покоя не давал вопрос почему у этой девушки такие густые брови и где грудь то?=Ъ
Но позднее я знала о нем все.
Собственно к чему я все это веду,тут недавно увидела фотографию и пришла в шок!!!
Что ты с собой сделал?????
Нет я все понимаю парень взрослеет все дела,но я считаю что он стал намного старше своих лет  + ему не идет блондином +о н похож на джареда лето,а самое главное он пустил свою ИЗЮМИНКУ.
Вот увидела бы я его на улице и даже бы не обратила бы внимания:(
Ну а на этой трогательной ноте я с вами прощаюсь отличных выходных:))))

P.S кстати Том тоже красавчик;)










четверг, 22 сентября 2011 г.

Ульяны Сергеенко

Лукбук дебютной осенне-зимней коллекции 2011 года дизайнера Ульяны Сергеенко. Ульяне удалось, пожалуй, то, что долгое время не удавалось многим русским дизайнерам - сделать по-настоящему русскую коллекцию, избежав при этом икорно-балалаечной пошлости. Браво, Ульяна!







Я просто влюбилась в эту коллекцию,она прекрасна











Vogue Italia.

Паоло Роверси (Paolo Roversi) сделал фотосессию для сентябрьского Vogue Italia. Фотограф пригласил для съемок Фриду Густавссон, Як Ягасяк и Кристину Салинович. Ирреальные образы помогли создать наряды Valentino, Atelier Versace, Chanel и Jean Paul Gaultier.